很多媽咪拿母乳來做皂，有許多原因是因為冰在冷凍的母乳退冰溫熱後，
有些許的腥味.....，這種感覺，小小知道也能體會。
當初小小的大寶出生，因為是早產兒的關係，因為有些狀況，必須住保溫箱一段時間，
那時坐月子期間，寶寶不在身旁，但小小仍然努力堅持每三小時擠奶一次，半夜也是睡眼惺忪地起床擠奶。
- 1月 20 週二 201500:36
台中 欣宜媽咪代製，預計104/02/12寄出
很多媽咪拿母乳來做皂，有許多原因是因為冰在冷凍的母乳退冰溫熱後，
有些許的腥味.....，這種感覺，小小知道也能體會。
當初小小的大寶出生，因為是早產兒的關係，因為有些狀況，必須住保溫箱一段時間，
那時坐月子期間，寶寶不在身旁，但小小仍然努力堅持每三小時擠奶一次，半夜也是睡眼惺忪地起床擠奶。
- 6月 11 週一 201201:07
適合夏天又能製作清爽感覺手工皂的油脂
適合夏天又能製作清爽感覺手工皂的油脂
以下內容出自於香草工房部落格：http://aromagreens.blogspot.tw/2010/05/blog-post.html
一、芝麻油
在古埃及常用來作為醫療、香料用，印度、歐美及中國自古來更用來作為醫學用。芝麻油含有強力的抗氧化物質芝麻素、芝麻酚林、芝麻酚等不鹼化物，就算是亞油酸比例較高，但保有氧化安定性強的特性。
由於芝麻油含有豐富的芝麻素、芝麻酚林、芝麻酚能發揮紫外線的吸收的作用，適合製作防曬油、乳液、面霜等自製保養品。芝麻油內含油酸約４０％、亞油酸４５％，因此用來製作手工皂除了具有與橄欖油的滋潤，甚至能比橄欖油皂洗感更具清爽感哦！因此非常適合夏天用或是油性及面皰肌膚用的手工皂配方。
若想要作出以芝麻油為主的手工皂配方，建議您添加不超出30%，另可搭配硬度、抗溶性較佳的油脂，如椰子油、可可脂或是硬棕櫚油能讓皂的使用感更佳，不至於成皂過軟哦！
二、葡萄籽油、澳洲胡桃油（澳洲堅果油）
葡萄籽是由葡萄籽壓榨再精製而成的植物油；澳洲胡桃油是來自核桃果實壓榨而成。兩者質地皆清爽、易受皮膚吸收，因此也經常作為按摩油的基底油、乳液、面霜…等。但兩者油脂含亞油酸６０％，容易使皂氧化、不易凝固，因此用來製作手工皂時建議添加比例為１０％內。
三、具有抗氧化的米糠油、小麥胚芽油
兩者是由植物果實的胚芽部位所製作而成的植物油，兩者特性也很類似，例如：含豐富的維他命Ｅ具抗氧化讓皂的保存時間延長。米糠油也具有保溼效果的固醇、角鯊烯等不鹼化物以及豐富的油酸，不鹼化物多的米糠油製皂時添加比例愈高，能大幅縮短入模時間，成皂的質地清爽外，起泡性也不錯，其獨特的保濕力，能讓洗完後肌膚具有柔滑舒適感哦！
然而，小麥胚芽油很適合製作熟齡肌膚的手工護膚品如乳液、晚霜或眼霜等，與米糠油不同是它含亞油酸５０％以上，因此用來製作手工皂時建議添加約５％即可，使皂的保溼效果提高。
以下內容出自於香草工房部落格：http://aromagreens.blogspot.tw/2010/05/blog-post.html
一、芝麻油
在古埃及常用來作為醫療、香料用，印度、歐美及中國自古來更用來作為醫學用。芝麻油含有強力的抗氧化物質芝麻素、芝麻酚林、芝麻酚等不鹼化物，就算是亞油酸比例較高，但保有氧化安定性強的特性。
由於芝麻油含有豐富的芝麻素、芝麻酚林、芝麻酚能發揮紫外線的吸收的作用，適合製作防曬油、乳液、面霜等自製保養品。芝麻油內含油酸約４０％、亞油酸４５％，因此用來製作手工皂除了具有與橄欖油的滋潤，甚至能比橄欖油皂洗感更具清爽感哦！因此非常適合夏天用或是油性及面皰肌膚用的手工皂配方。
若想要作出以芝麻油為主的手工皂配方，建議您添加不超出30%，另可搭配硬度、抗溶性較佳的油脂，如椰子油、可可脂或是硬棕櫚油能讓皂的使用感更佳，不至於成皂過軟哦！
二、葡萄籽油、澳洲胡桃油（澳洲堅果油）
葡萄籽是由葡萄籽壓榨再精製而成的植物油；澳洲胡桃油是來自核桃果實壓榨而成。兩者質地皆清爽、易受皮膚吸收，因此也經常作為按摩油的基底油、乳液、面霜…等。但兩者油脂含亞油酸６０％，容易使皂氧化、不易凝固，因此用來製作手工皂時建議添加比例為１０％內。
三、具有抗氧化的米糠油、小麥胚芽油
兩者是由植物果實的胚芽部位所製作而成的植物油，兩者特性也很類似，例如：含豐富的維他命Ｅ具抗氧化讓皂的保存時間延長。米糠油也具有保溼效果的固醇、角鯊烯等不鹼化物以及豐富的油酸，不鹼化物多的米糠油製皂時添加比例愈高，能大幅縮短入模時間，成皂的質地清爽外，起泡性也不錯，其獨特的保濕力，能讓洗完後肌膚具有柔滑舒適感哦！
然而，小麥胚芽油很適合製作熟齡肌膚的手工護膚品如乳液、晚霜或眼霜等，與米糠油不同是它含亞油酸５０％以上，因此用來製作手工皂時建議添加約５％即可，使皂的保溼效果提高。
- 6月 05 週二 201215:14
手工皂的果凍效應
今天要和大家分享的是有關於手工皂的「果凍效應」。
小小發現在夏季打皂時，最容易出現果凍效應了，什麼是「果凍效應」呢？
就是如上圖照片中皂皂中間呈現一圈半透明的狀態，而至於它是如何形成的？會影響使用狀況嗎？
- 7月 27 週三 201115:51
用手工皂後，廁所會較易有霉斑嗎？
手工皂用了一段時間，我也發現家裡的浴室霉斑多了些，和老公提起這個問題，我們也都認為是使用手工皂後才增加了這些霉斑和皂垢的產生，但不曉得為何會產生，今天開心問題終於真相大白了。使用手工皂的朋友們，浴室廁所的霉斑是我們對地球愛的表現喔，怎麼說呢？來看看小小搜尋到這篇文章是怎麼說的呢？
文章轉貼至：http://tw.myblog.yahoo.com/jw!ozozZ2WYERr_k.P3Bzxw3xo-/article?mid=1425
已經有好一陣子，感覺才幾天的光景，廁所的牆面或衛浴設備，就會開始出現看得到的霉斑或黃斑等，刷廁所的次數，好像一直在增加，一直覺得是不是抽風機效果不好，造成廁所較潮溼？？？
- 6月 16 週四 201110:48
來做花草浸泡油囉！
趕在之前全聯的橄欖油特會結束前，抱了好多瓶的橄欖油回家，
這麼多的橄欖油不是要拿來吃的，全部都是要拿來做肥皂的，
購買之前先仔細看過使用期限，還不錯有兩年的時間可以好好的來利用，不用擔心會過期！
- 5月 05 週三 201010:21
轉貼：咖啡渣的妙用 / 小小重新整理
咖啡渣的妙用
一、去除怪味
煮完咖啡的粉末，可是除臭的的好幫手，
1.廁所：只要將咖啡渣裝在小盤中，放至廁所裡，就可以壓制廁所的異味。
一、去除怪味
煮完咖啡的粉末，可是除臭的的好幫手，
1.廁所：只要將咖啡渣裝在小盤中，放至廁所裡，就可以壓制廁所的異味。
- 4月 28 週三 201015:01
轉貼：精油運用的禁忌
【精油運用的禁忌】
精油運用的禁忌
孕婦、或是患有氣喘，癲癇等病症的病人應該避免使用某些種類的精油、一歲以內的嬰兒不適用於芳香療法。 精油使用以最低量為原則的。
精油使用時不要一次使用過多量的精油，注意只要使用能夠達到效果的最小量就夠了。同一種精油不能持續使用十個星期。
精油敏感測試：
如果您擔心精油是否對身體或皮膚過敏，可以利用下列方法檢查：
用棉花棒沾一滴受測的精油，擦在手腕內側，24小時內不要洗掉，如果該部位有發癢，紅腫，或其他不適反應，表示該精油並不適合你的體質。
這種方法，特別可用於老人，小孩，孕婦，或有過敏症病歷的使用者。
其實對一般人來說，經過5% 以下稀釋的精油，不可能有劇烈的反應，不過為了你的長期使用與正確的觀念，最好還是先做這些測驗。
稀釋後方可使用，勿直接塗於眼睛，或身體敏感部位及黏膜處。柑橘精油具有感光性，使用後避免曝露陽光下。保存時避免陽光直接照射，並置於較陰涼處。
孕婦使用精油：
孕婦使用精油按摩，一般來說在低劑量的使用範圍下，無須嚴格的限制精油種類。但嚴格來說，懷孕的九個月當中每個階段的生理需求都不同，如需嚴格規範可分為：
懷孕時不能使用的精油羅勒、樺木、雪松、快樂鼠尾草、絲柏、天竺葵、牛膝草、茉莉、杜松、馬鬱蘭、沒藥、肉荳蔻、薄荷、迷迭香、龍艾、百里香懷孕前三個月不能使用的精油洋甘菊、天竺葵、薰衣草、玫瑰，這類精油都有些雌激素的作用，濃度高的情況下較易引起初期的Bleeding或先兆性流產。
懷孕期間的正確用法：
可將精油一滴在腳底或是2-3d精油的溫水泡澡（芳香泡藥時約用三~四滴精油份量，以基底油稀釋後， 再加入洗澡水〉。
局部按摩時，只能使用微量，而且要經過稀釋的步驟〈按摩時，精油只能含按摩油中的1~2%。如果曾經流產，則上述的精油絕對不要使用。
幼童使用精油：
三歲以下的幼童盡量避免精油按摩，可採用純基底油按摩的方式。
室內的擴香或薰香，有助於安撫幼童的情緒，但建議以高揮發性的果類精油：甜橙、葡萄柚、佛手柑、檸檬等較安全。
除了對抗病毒及殺菌防蟲，可搭配薰衣草及茶樹在其中，可用於的房間擴香和薰香，每日用量不超過六滴擴香，用於室內面積需超過10坪的空間。
癲癇患者使用精油：
癲癇症患禁用的精油：洋茴香、牛膝草、迷迭香、苦杏仁油、菖蒲、樟樹、肉桂皮、艾草、野馬鬱蘭、鼠尾草、茶樹、苦艾、艾菊、側柏、龍艾。
G-6PD缺乏症就是俗稱的「蠶豆症」，有這類病史的患者，不可使用：
芳樟葉、樟樹、肉桂Cinamon、香茅Citronella、羅勒Basil、醒目薰衣草Lavendin、馬鬱蘭Marjoran、松針Pine needle、迷迭香Rosemary、鼠尾草sage、百里香Thyme、丁香Clover、馬鞭草Vervain。
高血壓使用精油：
平常血壓高於140/90mmhg以上的患者，以及有服用降壓藥的患者，在精油的使用上，嚴禁一些幫助血管收縮有昇壓效果的精油，如：迷迭香Rosemary、鼠尾草Sage、肉荳蔻Nutmeg、尤加利Eucalyptus。
低血壓馬鬱蘭Origanum majorana、薰衣草Lavender angusterfolia、羅勒Ocimum basilicum惡性腫瘤在芳香療法中實際上沒有一種真的會致癌。
有報導指出，內服藥中有高含量的龍蒿（龍艾）可能會引起癌症。因此，羅勒及龍蒿的使用多易引起爭議。
腎臟病使用精油：
高濃度的歐洲刺柏精油有危害腎臟的影響，這是很久以來眾所皆知的事。
然而那些存在於濃縮藥劑中會造成發炎的物質卻是完全無害的。含高含量蒎烯類型的單一?烯的精油會引起腎臟發炎，這是完全普遍適用的定律。
像薰衣草、麝香葡萄尾草或是茶樹這些含有大量酒精及酯類成分的香精油，對於腎臟是比較容易接受的。
肝功能障礙、肝硬化含苯酚的精油，長時間的使用較可能有害肝臟香薄荷（Satureja var. sepc）、香芹酚Oreganum vulgaris 、紅花百里香（Thymus vulgaris/Thymus officinalis）、丁香（葉）Syzygium aromaticum
具光化反應的精油：
光化性毒素是一種非免疫性反應的另一個來源。在一些芳香精油中可以找到一些對紫外線吸收力極強的成分。這些成分通常是Furano- cumarine 、Bergapten和Xan- thotoxin，在陽光下易引起皮膚的曬斑及過敏的精油如：歐百芷Angelica archangelica、佛手柑Citrus aurantium var. bergamia、檸檬 Citrus limonum、橙Citrus sinensis、龍艾Tagetes minutus, t. glanduliferus、椪柑Citrus reticulate blanco。
這類精油還是有些個別的症狀需求，只需留意，這類精油若用於按摩，不宜曝曬陽光，所以不建議在白天用於皮膚按摩。
可能引發皮膚敏感者：
香薄荷 Satureja var. sepc
丁香（葉） eugenia caryophyllata
丁香（花） Eugenia caryophyllata
肉桂（樹皮） Cinnamomum ceyclanicum
肉桂（葉） Cinnamomum ceyclanicum
Cassia(樹皮) Cinnamomum cassia
Oregano Oreganum vulgaris
紅百里香 Thymus vulgaris, officinalis
檸檬香茅 Cymbopogon citratus
檸檬 Citrus limonum
香蜂草 Melissa officianls
馬鞭草 Lippia citriodora
有慢性中毒危險的精油：
鼠尾草、龍艾、歐百芷、黑胡椒、肉桂皮、香茅、丁香、薑、檸檬香茅、檸檬馬鞭草、肉荳蔻、薄荷〈上述精油使用前，要先稀釋成１％的濃度〉
精油運用的禁忌
孕婦、或是患有氣喘，癲癇等病症的病人應該避免使用某些種類的精油、一歲以內的嬰兒不適用於芳香療法。 精油使用以最低量為原則的。
精油使用時不要一次使用過多量的精油，注意只要使用能夠達到效果的最小量就夠了。同一種精油不能持續使用十個星期。
精油敏感測試：
如果您擔心精油是否對身體或皮膚過敏，可以利用下列方法檢查：
用棉花棒沾一滴受測的精油，擦在手腕內側，24小時內不要洗掉，如果該部位有發癢，紅腫，或其他不適反應，表示該精油並不適合你的體質。
這種方法，特別可用於老人，小孩，孕婦，或有過敏症病歷的使用者。
其實對一般人來說，經過5% 以下稀釋的精油，不可能有劇烈的反應，不過為了你的長期使用與正確的觀念，最好還是先做這些測驗。
稀釋後方可使用，勿直接塗於眼睛，或身體敏感部位及黏膜處。柑橘精油具有感光性，使用後避免曝露陽光下。保存時避免陽光直接照射，並置於較陰涼處。
孕婦使用精油：
孕婦使用精油按摩，一般來說在低劑量的使用範圍下，無須嚴格的限制精油種類。但嚴格來說，懷孕的九個月當中每個階段的生理需求都不同，如需嚴格規範可分為：
懷孕時不能使用的精油羅勒、樺木、雪松、快樂鼠尾草、絲柏、天竺葵、牛膝草、茉莉、杜松、馬鬱蘭、沒藥、肉荳蔻、薄荷、迷迭香、龍艾、百里香懷孕前三個月不能使用的精油洋甘菊、天竺葵、薰衣草、玫瑰，這類精油都有些雌激素的作用，濃度高的情況下較易引起初期的Bleeding或先兆性流產。
懷孕期間的正確用法：
可將精油一滴在腳底或是2-3d精油的溫水泡澡（芳香泡藥時約用三~四滴精油份量，以基底油稀釋後， 再加入洗澡水〉。
局部按摩時，只能使用微量，而且要經過稀釋的步驟〈按摩時，精油只能含按摩油中的1~2%。如果曾經流產，則上述的精油絕對不要使用。
幼童使用精油：
三歲以下的幼童盡量避免精油按摩，可採用純基底油按摩的方式。
室內的擴香或薰香，有助於安撫幼童的情緒，但建議以高揮發性的果類精油：甜橙、葡萄柚、佛手柑、檸檬等較安全。
除了對抗病毒及殺菌防蟲，可搭配薰衣草及茶樹在其中，可用於的房間擴香和薰香，每日用量不超過六滴擴香，用於室內面積需超過10坪的空間。
癲癇患者使用精油：
癲癇症患禁用的精油：洋茴香、牛膝草、迷迭香、苦杏仁油、菖蒲、樟樹、肉桂皮、艾草、野馬鬱蘭、鼠尾草、茶樹、苦艾、艾菊、側柏、龍艾。
G-6PD缺乏症就是俗稱的「蠶豆症」，有這類病史的患者，不可使用：
芳樟葉、樟樹、肉桂Cinamon、香茅Citronella、羅勒Basil、醒目薰衣草Lavendin、馬鬱蘭Marjoran、松針Pine needle、迷迭香Rosemary、鼠尾草sage、百里香Thyme、丁香Clover、馬鞭草Vervain。
高血壓使用精油：
平常血壓高於140/90mmhg以上的患者，以及有服用降壓藥的患者，在精油的使用上，嚴禁一些幫助血管收縮有昇壓效果的精油，如：迷迭香Rosemary、鼠尾草Sage、肉荳蔻Nutmeg、尤加利Eucalyptus。
低血壓馬鬱蘭Origanum majorana、薰衣草Lavender angusterfolia、羅勒Ocimum basilicum惡性腫瘤在芳香療法中實際上沒有一種真的會致癌。
有報導指出，內服藥中有高含量的龍蒿（龍艾）可能會引起癌症。因此，羅勒及龍蒿的使用多易引起爭議。
腎臟病使用精油：
高濃度的歐洲刺柏精油有危害腎臟的影響，這是很久以來眾所皆知的事。
然而那些存在於濃縮藥劑中會造成發炎的物質卻是完全無害的。含高含量蒎烯類型的單一?烯的精油會引起腎臟發炎，這是完全普遍適用的定律。
像薰衣草、麝香葡萄尾草或是茶樹這些含有大量酒精及酯類成分的香精油，對於腎臟是比較容易接受的。
肝功能障礙、肝硬化含苯酚的精油，長時間的使用較可能有害肝臟香薄荷（Satureja var. sepc）、香芹酚Oreganum vulgaris 、紅花百里香（Thymus vulgaris/Thymus officinalis）、丁香（葉）Syzygium aromaticum
具光化反應的精油：
光化性毒素是一種非免疫性反應的另一個來源。在一些芳香精油中可以找到一些對紫外線吸收力極強的成分。這些成分通常是Furano- cumarine 、Bergapten和Xan- thotoxin，在陽光下易引起皮膚的曬斑及過敏的精油如：歐百芷Angelica archangelica、佛手柑Citrus aurantium var. bergamia、檸檬 Citrus limonum、橙Citrus sinensis、龍艾Tagetes minutus, t. glanduliferus、椪柑Citrus reticulate blanco。
這類精油還是有些個別的症狀需求，只需留意，這類精油若用於按摩，不宜曝曬陽光，所以不建議在白天用於皮膚按摩。
可能引發皮膚敏感者：
香薄荷 Satureja var. sepc
丁香（葉） eugenia caryophyllata
丁香（花） Eugenia caryophyllata
肉桂（樹皮） Cinnamomum ceyclanicum
肉桂（葉） Cinnamomum ceyclanicum
Cassia(樹皮) Cinnamomum cassia
Oregano Oreganum vulgaris
紅百里香 Thymus vulgaris, officinalis
檸檬香茅 Cymbopogon citratus
檸檬 Citrus limonum
香蜂草 Melissa officianls
馬鞭草 Lippia citriodora
有慢性中毒危險的精油：
鼠尾草、龍艾、歐百芷、黑胡椒、肉桂皮、香茅、丁香、薑、檸檬香茅、檸檬馬鞭草、肉荳蔻、薄荷〈上述精油使用前，要先稀釋成１％的濃度〉
- 4月 28 週三 201014:53
轉貼：孕婦、嬰兒 使用精油小心 低血壓忌用薰衣草 高血壓忌用絲柏、西洋杉
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